سلطة فواكة بعصير البرتقال

سلطة فواكة بعصير البرتقال

حضري سلطة الفواكة السهلة و المنعشة لحلى بعد الافطار بالمكونات المتوفرة لديك 

مقادير سلطة فواكة بعصير البرتقال

- الفراولة : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- التفاح : 1 حبة (كبير الحجم / مقشرة ومفرومة مكعبات)
- الموز : 1 حبة (مقطع دوائر)
- كيوي : 1 حبة (مفروم)
- عصير البرتقال : ربع كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير سلطة فواكة بعصير البرتقال

  1. اخلطي الفراولة والتفاح والموز والكيوي في طبق.
  2. وزعي عصير البرتقال وعصير الليمون فوق الفواكة واخلطي المزيج حتى يتجانس.
  3. اخفظيها في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم وقدميها باردة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ