برغل بالطماطم

برغل بالطماطم

برغل بالطماطم .. لطبق مليء بالصحة والطعم المميز والخفيف، نقدم لك من مطبخ سيدتي أطيب وصفات البرغل بطعم الطماطم الشهية والمميزة 

مقادير برغل بالطماطم

- برغل : كوب (خشن / مغسول)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مبشورة)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- السمنة : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- ماء ساخن : كوب وثلاثة ارباع الكوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير برغل بالطماطم

  1. سخني السمن والزيت في قدر على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصلة وقلبي لمدة 3 دقائق.
  3. أضيفي البرغل المصفى وقلبي لمدة 3 دقائق أخرى.
  4. أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم والملح والفلفل وقلبي لمدة 5 دقائق.
  5. أضيفي الماء واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 25 دقيقة حتى ينضج البرغل ويتفلفل.
  6. قدميه ساخناً إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
إن تحضير الحلويات السريعة في المنزل لا يعتمد على مجموعة من الحيل الذكية التي تختصر الوقت وتبسط الخطوات، ومع التنظيم والإبداع يمكنك تحويل المكونات إلى أطباق شهية.
12 حيلة ذكية لتقشير وتقطيع الخضار بسرعة وكفاءة داخل المطبخ
12 حيلة ذكية لتقشير وتقطيع الخضار بسرعة وكفاءة داخل المطبخ
إن تقشير وتقطيع الخضار بسرعة ليس مجرد مهارة عابرة، بل هو فن يمكن إتقانه من خلال مجموعة من الحيل الذكية والعادات المنظمة التي تُحوّل العمل المرهق إلى تجربة سهلة.
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ