مكرونة بصلصة الطماطم والريحان للنباتيين

مكرونة بصلصة الطماطم والريحان للنباتيين

مكرونة بصلصة الطماطم والريحان للنباتيين.. لمن يهتمون بتناول الأكل النباتي، حضرنا لكم من مطبخ سيدتي أطيب وصفات المكرونة بنكهة الطماطم والريحان الشهي 

مقادير مكرونة بصلصة الطماطم والريحان للنباتيين

- زيت الزيتون : ربع كوب
- طماطم : ربع كوب (مجففة بالزيت ومفرومة)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : 8 فصوص (مهروس)
- شطة مجروشة : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- السباغيتي : عبوة (مكرونة)
- مرق خضار : 4 اكواب
- الماء : كوبان ونصف
- معجون الطماطم : 4 ملاعق كبيرة
- ريحان : 2 كوب (طازج ومفروم)

طريقة تحضير مكرونة بصلصة الطماطم والريحان للنباتيين

  1. سخني زيت الزيتون في قدر سميك على نار متوسطة.
  2. أضيفي الطماطم المجففة وقلبي ثم أضيفي الطماطم الكرزية وقلبي المزيج وغطي القدر واتركيه لمدة 6 دقائق على النار.
  3. أضيفي الثوم والشطة المجروشة والملح والفلفل واخلطي لمدة دقيقتين.
  4. أضيفي السباجيتي للقدر ومرق الخضار والماء ومعجون الطماطم وعلي النار وحركي حتى تمتزج المكونات ويبدأ المزيج بالغليان.
  5. حركي المزيج من فترة لأخرى حتى تنضج المكرونة وتتبخر السوائل.
  6. ازيلي القدر عن النار وأضيفي الريحان وحركي.
  7. اسكبي المكرونة في طبق التقديم وزيني بالريحان حسب الرغبة وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ