تغميسة لبنة بالنعناع والجوز خطوة بخطوة بالصور

تغميسة لبنة بالنعناع والجوز خطوة بخطوة بالصور

تغميسة لبنة بالنعناع والجوز خطوة بخطوة بالصور .. أعدي على سفرتك أطيب الأطباق الجانبية اللذيذة المعدة باللبنة الشهية والمحببة، وقدميها بجانب رقائق الشيبس أو الخضار المقطعة

مقادير تغميسة لبنة بالنعناع والجوز خطوة بخطوة بالصور

- برغل : ربع كوب (ناعم)
- لبنة : كوب ونصف
- الجوز : ربع كوب (مفروم)
- الماء : ملعقة كبيرة
- البصل الأخضر : ربع كوب (مفروم)
- نعناع ناشف : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (للتزيين)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

في طبق الخلط، أضيفي اللبنة على البرغل الناعم، واخلطي

الخطوة الثانية

أضيفي الجوز المفروم، وقلبيه مع المكونات

الخطوة الثالثة

صبي ملعقة من الماء، وحركي جيداً

الخطوة الرابعة

أضيفي البصل الأخضر المفروم، والنعناع الناشف، واخلطي حتى تتجانس المكونات جيداً

الخطوة الخامسة

قدمي تغميسة اللبنة مزينة بزيت الزيتون بحسب الرغبة
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ