عصير البرقوق

يقدم لك مطبخ سيدتي وصفة عصير البرقوق، وصفة سهلة التحضير وشهية جداً، قدميه لضيوفك لأحلى الجلسات

مقادير عصير البرقوق

- البرقوق : 1 كيلو (الجاف أو الطري)
- سكر : 4 ملاعق
- اليوغورت : كوب (بنكهة الفراولة)
- الفانيليا : رشّة
- عصير البرتقال : كوب
- الماء : ليتر

طريقة تحضير عصير البرقوق

1. يسلق البرقوق في ليتر من الماء مع ملعقتين من السكر.
2. يصفى ويوضع في الخلاط مع الماء المتبقّي و"اليوغورت" والفانيليا، ثم يضاف عصير البرتقال والكمية الباقية من السكّر ويخلط.
3. يقدّم العصير بارداً.

أضف تعليق

نصائح الشيف

أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ