برجر التونة

برجر التونة

برجر التونة .. قدمي مع مطبخ سيدتي أطيب أنواع الساندويشات السهلة بطعم المأكولات البحرية من سمك التونة الشهي، وقدمي الساندويش بجانب البطاطس المحمرة الشهية

شاهدي:  برغر اللحم الصحي بالفيديو

مقادير برجر التونة

- التونا : علبتين
- البيض : 1 حبة
- البصل : كوب (مفروم)
- الكزبرة : كوب (مفرومة)
- صلصة حارة : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل رومي أحمر : كوب (مفروم)
- الشبت : ربع كوب (مفروم)
- صلصة رسيستيرشاير : ملعقة كبيرة
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- الكاتشاب : ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- بقسماط : كوب (ناعم)
- الزيت : حسب الحاجة

طريقة تحضير برجر التونة

  1.  اخلطي التونة مع الملح والفلفل والكمون.
  2. ضعي الوسترشاير صوص ثم الهوت صوص مع الثوم واخلطي كل المكونات في الكبة.
  3. اضربي المكونات مرة واحدة ثم أضيفي إليها البقدونس والفلفل والشبت والكزبرة وتضرب مرة أخرى مع البيضة.
  4. قومي بإضافة ملعقة من البقسماط مع الخليط ويكور على شكل برجر ثم يغمس في باقي البقسماط ويشوى على الجريل.
  5. يقدم مع خبز البرغر والبطاطس المحمرة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ