مقادير عصير الشمام
- الشمام :
1 حبة
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : 4 مكعبات
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : 4 مكعبات
طريقة تحضير عصير الشمام
- قطعي الشمام من النصف وأزيلي البذور.
- قطعي الشمام إلى مكعبات صغيرة وضعي نصف الكمية في وعاء الخلاط الكهربائي.
- أضيفي مكعبين من الثلج وملعقة عسل كبيرة، واخلطي جيداً ليصبح المزيج ناعماً.
- اسكبي العصير في أكواب التقديم.
- أعيدي الكرة مع كمية الشمام المتبقية مع إضافة العسل والثلج.
- اسكبي العصير في الأكواب وقدميه فوراً.
