كريب كيتو دايت

كريب كيتو دايت

كريب كيتو دايت .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات الكريب المخصصة للرجيم، تتبعي الخطوات السهلة وجربي الكريب اليوم في مطبخك

تعلمي أيضاً:  ملفوف محشي كيتو

المقادير

- جبن كريمي : نصف كوب
- البيض : 4 حبات
- دقيق اللوز : ثلاث أرباع الكوب
- العسل : ملعقة صغيرة
- حليب لوز : ربع كوب (غير محلّى)

طريقة التحضير

  1. في وعاء، ضعي جبن الكريم، البيض، دقيق اللوز، العسل، حليب اللوز والملح، واخلطي المزيج حتى يتجانس.
  2. سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
  3. أضيفي ربع كوب من العجينة وافرديها في قعر المقلاة.
  4. اطهي الكريب لدقيقة من كلّ جهة حتى ينضج، وكرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
  5. قدّمي الكريب مزيناً بحسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
اعلمي أن المزج بين المكونات الجافة والرطبة بالتناوب يضمن امتصاص المكونات الرطبة في المكونات الجافة، ونظراً لوجود بعض الإضافات، فمن المرجح ألا يكون هناك أي تكتل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ