أعدّي طبق دجاج مع الخضر.. لوجبة متكاملة وشهية

يقدم لك مطبخ سيدتي طبق الدجاج مع الخضر، وجبة متكاملة وشهية جداً أعديها وشاركينا رأيك بطعمه الفريد

مقادير أعدّي طبق دجاج مع الخضر.. لوجبة متكاملة وشهية

- الجزر : نصف كوب (المسلوق والمطحون)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (الحامض)
- الكمون : ملعقة صغيرة (الناعم)
- مرق دجاج : كوب
- كزبرة خضراء : ملعقتان كبيرتان (مفرومة)
- الفول : ربع كوب (الأخضر المقشّر والمسلوق)
- البازلاء : ربع كوب (الخضراء المسلوقة)
- صدر الدجاج : كوب ونصف

طريقة تحضير أعدّي طبق دجاج مع الخضر.. لوجبة متكاملة وشهية

1. يقلى الدجاج أو يشوى في الفرن على درجة حرارة 200 "فهرنهايت" لمدة 16 دقيقة.
2. تسخّن مرقة الدجاج ويضاف اليها الكمّون وعصير الحامض، وتترك على حدى إلى حين الإستعمال.
3. تقلى البازيلاء الخضراء والفول الاخضر، ويضاف إليهما القليل من الكزبرة الخضراء (نصف الكمية).
4. يسخّن الجزر، ومن ثم يوضع في طبق التقديم ويسكب فوقه شرائح الدجاج المشوي المقطّع.
5. يضاف إلى الطبق خليط الخضر، ويزيّن بأوراق الكزبرة الخضراء (الكمية المتبقية) ومرقة الدجاج والكمون والحامض.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ