بابا غنّوج مع الحبّار المشوي

تقدم إليك "سيدتي.نت" بابا غنّوج مع الحبّار المشوي، طبق مقبلات شهي جدا

مقادير بابا غنّوج مع الحبّار المشوي

- البهار الأسود : رشّة (لتتبيل الكلماري)
- ملح : رشّة (لتتبيل الكلماري)
- زيت الزيتون : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل الكلماري)
- برش ليمون : ملعقتان (الحامض)
- قبار : 25 غراماً
- البندورة الكرزية : 100 غراماً (الصفراء، مقطّعة الى أنصاف)
- البندورة الكرزية : 100 غراماً (الحمراء، مقطّعة إلى أنصاف)
- الكلماري : 600 غراماً (الأنابيب)
- التوت الأحمر : 10 غم
- سماق : 5 غرام
- ملح : 13 غم
- عصير الليمون : 20 غراماً (الحامض)
- الطحينية : 160 غراماً
- زيت الزيتون : 100 غراماً
- الباذنجان : 100 غراماً

طريقة تحضير بابا غنّوج مع الحبّار المشوي

1. يشوى الباذنجان على الغاز أو في الفرن، ثمّ يقشّر، ويوضع داخل مصفاة حتى يبرد. بعدها، يُفرم بالسكين فرماً ناعماً، ثمّ تُضاف إليه الطحينة و13 غراماً من الملح وعصير الليمون الحامض، ويخلط هذ المزيج حتى يصبح "بابا غنّوج"، ويوضع على حدة إلى حين الاستعمال.
2. يتبّل الكلماري بالملح والبهار الأسود وزيت الزيتون، ثمّ يشوى في الفرن لمدّة 6 دقائق تقريباً على حرارة 180 درجة مئويّة.
3. في طبق التقديم، توضع حبّات البندورة الكرزيّة الصفراء والحمراء، ويضاف إليها بشر الليمون و100 غرام من زيت الزيتون والقبّار. توضع فوق هذا المزيج قطع الكلماري المشوية. ويسكب البابا غنّوج، ويزيّن بحبّات التوت الأحمر والسمّاق.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ