شوربة البرغل باللحم

حضري في هذه الأجواء الخريفية شوربة البرغل باللحم ، وصفة شهية و مغذيه تصلح لأن تكون وجبة كاملة 

مقادير شوربة البرغل باللحم

- لحم مفروم : 250 غراماً
- برغل ابيض خشن : كوب (مغسول ومنقوع لمدة ساعة)
- الكوسا : 2 حبة (مفروم مكعبات)
- الكرفس : 3 عود (مفروم)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- الجزر : 2 حبة (مقشرة و مقطعة دوائر)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزبدة : ملعقتان كبيرتان
- الثوم : 3 سن (مفروم ناعم)
- البقدونس : ربع كوب (مفروم)
- مرق دجاج : 4 أكواب ونصف
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- نعناع ناشف : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة البرغل باللحم

  1. فى وعاء عميق ضعي اللحم المفروم والبقدونس والنعناع المجفف وتبلي بالملح والفلفل الأسود وقومي بالعجن جيدا حتى يتجانسوا تماما ثم تشكل على هيئة كرات صغيرة.
  2. في مقلاة على النار ضعي معلقة من الزبد ثم ضيفي كرات اللحم وقومي بالتقليب حتى يحمر لونها ثم أرفعيها من على النار.
  3. فى وعاء على النار ضعي معلقة من الزبد والبصل وقلّبي حتى يذبل ثم ضيفي الثوم وتابعي التقليب.
  4. ثم ضيفي الجزر والكرفس وقلّبي.
  5. ثم ضيفي الكوسه ثم الطماطم المبشورة ثم البرغل وقلّبي.
  6. ضيفي مرق الدجاج وتتبليه بالملح والفلفل الأسود وأتركية حتى تغلى ثم قومي غطي الوعاء وقومي بتقليل درجه حرارة النار.
  7. اتركية مدة 20 دقيقة ثم ضيفي كرات اللحم وأتركيها على النار مدة عشر دقائق ثم قومي برفعها من علي النار وقدميها علي سقرتك. صحتين!
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ