سكالوب الخضار شهي وسهل

سكالوب الخضار شهي وسهل

سكالوب الخضار شهي وسهل ... حضري أطباق الخضار المفضلة لدى الجميع مع مطبخ سيدتي، جري وصفات الاسكالوب المبتكرة بالخضار، وقدميها ساخنة على السفرة

تعلمي أيضاً:  ساندويش سكالوب الدجاج

مقادير سكالوب الخضار شهي وسهل

- للغلاف الخارجي :
  • دقيق الذرة : 2 ملعقة كبيرة
  • بقسماط : نصف كوب
- البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقشّرة، ومُقطّعة إلى مكعبات)
- البازيلاء : نصف كوب
- الجزر : كوب (مُقطّع إلى مكعبات)
- الفاصوليا الخضراء : نصف كوب (مفرومة)
- بقدونس : 3 ملاعق صغيرة (طازج ومفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة (بشر)
- بهارات الجرام ماسالا : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
- بقسماط : 6 ملاعق كبيرة
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير سكالوب الخضار شهي وسهل

  1. تُضاف الخضراوات (مكعبات البطاطس وحبّات البازيلاء ومكعبات الجزر وقطع الفاصولياء الخضراء) إلى قدر، على النار. ويصب نصف الكوب من الماء، ثمّ تقلّب، وتبقى على النار حتّى تنضج بصورة تامّة، لتصفّى بعدها.
  2. تضاف الخضراوات المسلوقة والمصفّاة إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، وتُضرب على سرعة متوسّطة، حتّى تتحوّل إلى خليط متجانس (بدون المبالغة في خفقها). ثمّ، يضاف البقسماط والملح وبشر الزنجبيل وبهارات "غارام مسالا" الهنديّة إلى خليط الخضراوات في وعاء الخلّاط، مع الضرب على سرعة متوسّطة، حتى تتشكّل عجينة.
  3. تُشكّل العجينة على هيئة 12 دائرة أو 14 منها. توضع الدوائر جانبًا في طبق.
  4. يوزّع دقيق الذرة في طبق، مع إضافة الماء إليه. تغمس كل دائرة في طبق خليط دقيق الذرة، ففي البقسماط، ثمّ تقلى في الزيت الساخن، وتصفّى.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ