وصفة السجق والفاصولياء في 30 دقيقة

نقدم لك هذا الطبق السريع التحضير ويتميز بطعم لذيذ جداً، جربيه وسينال إعجابك ورضا عائلتك

المقادير

- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- سجق : 125 غراماً (مقطّع)
- البصل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم ناعماً)
- الكرفس : 2 عود (مفروم ناعماً)
- الفليفلة : 1 حبة (منزوعة البذور ومقطعة)
- الفاصولياء : 410 غم (حبات، مغسّلة ومصفّاة)
- البندورة الكرزية : 8 حبات (مقطعة إلى أنصاف)
- بصل الربيع : 4 حبات (مقلّم ومقطع)
- البقدونس : قليل (أو الحبق)
- الزيت : كمية (للقلي)

طريقة التحضير

1. في مقلاة توضع على النار، يسكب الزيت، وحين يحمى تقلى قطع السجق لمدّة دقائق ثلاث. ثم، يضاف البصل المفروم والكرفس والفليفلة، مع التقليب لمدّة دقائق خمس.
2. ثم، تضاف حبّات الفاصولياء إلى المقلاة، مع التقليب لبضع دقائق.
3. بعدها، يضاف كلّ من البندورة وبصل الربيع، مع التقليب.
4. يضاف هذا المزيج إلى طبق التقديم، ويزيّن بالنعناع أو الحبق. ويقدّم مع الخبز.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
اعلمي أن المزج بين المكونات الجافة والرطبة بالتناوب يضمن امتصاص المكونات الرطبة في المكونات الجافة، ونظراً لوجود بعض الإضافات، فمن المرجح ألا يكون هناك أي تكتل.
نصائح عملية لإعداد الوجبات المنزلية بطريقة المطاعم
نصائح عملية لإعداد الوجبات المنزلية بطريقة المطاعم
بدلاً من الانغماس في وصفات معقدة للغاية، طوّري مهاراتك. إبدأي بخطوات صغيرة، واستمري في تجربة وصفات أكثر تعقيداً مع مرور الوقت. ابحثي عن طرق لتنسيق الوصفات.
ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
يجب ضبط درجة حرارة ثلاجتك بما يتراوح بين 1 و5 درجات مئوية لإبطاء معدل فساد الطعام ومنع تكاثر البكتيريا الضارة، مثالي لحفظ الأطعمة عالية الخطورة آمنة للأكل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ