شرائح اللحم المطبوخة بالفخار للرجيم

شرائح اللحم المطبوخة بالفخار للرجيم

شرائح اللحم المطبوخة بالفخار للرجيم ... تمتعي بوجبة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي مع مطبخ سيدتي، جربي طبخات اللحوم الشهية واطبخيها بالفخار لطعم أشهى وألذ

شاهدي:  برياني اللحم بالعجين بالفيديو

المقادير

- اللحم : كيلو (قليل الدهن)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- إكليل الجبل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الماء : كوب

طريقة التحضير

  1. في قدر الفخار، اسكبي الماء ثمّ ضعي اللحم.
  2. ضعي على اللحم زيت الزيتون.
  3. رشّي إكليل الجبل ثمّ نكّهي بالملح والفلفل الأسود المطحون.
  4. أضيفي الثوم المهروس.
  5. غطّي القدر الفخاريّ وضعيه على نار مرتفعة.
  6. اتركي اللحم ينضج على النار لمدّة 6 ساعات.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ