سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو

سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو ... جربي تحضير وصفات عديدة من السموذي مع مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وجربي اليوم العصائر الرائعة بطعم الشوكولاتة الشهية والمفضلة لدى الجميع

تعلمي أيضاً:  سموذي الكيوي بالموز غني بالفيتامينات

المقادير

- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)
- حليب : كوب (قليل الدسم / سائل)
- بودرة الكاكاو : ملعقة كبيرة
- زبدة الفول السوداني : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي الموز وزبدة الفول السوداني، والكاكاو، والحليب، والعسل في إبريق الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة دقيقتين ثم صُبيه في أكواب التقديم.
  3.  زيني الأكواب بالموز المقطع بحسب الرغبة وقدميه فوراً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ