سمك سيباس

سمك سيباس

سمك سيباس ... إليكِ من مطبخ سيدتي، أسهل طريقة لتقديم وصفات السمك الشهية والغنية بالفائدة الصحية، جربي الوصفات بالفرن السريعة، وقدمي على سفرتك وجبة غداء لذيذة ستنال إعجاب جميع أفراد العائلة

شاهدي:  صالونة سمك بالفيديو

مقادير سمك سيباس

- السمك : 1 حبة (سمك سيباس / سمكة كاملة / كبيرة الحجم / مغسولة)
- البطاطس : 2 حبة (شرائح)
- الليمون : 2 حبة (شرائح)
- البصل : 1 حبة (شرائح)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : 5 فصوص
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكزبرة : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير سمك سيباس

  1. تبلي السمكة بالملح، والبابريكا، والكزبرة، والكمون، والثوم، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، والفلفل المفروم.
  2. في صينية ضعي شرائح البطاطس ثم الليمون الشرائح والبصل الشرائح.
  3. ضعي السمكة أعلى الخضراوات.
  4. ضعي على الوجه البقدونس المفروم.
  5. أدخلي الصينية الفرن حتى تنضج السمكة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل طرق لتتبيل الدجاج لمذاق مميز
أفضل طرق لتتبيل الدجاج لمذاق مميز
يساعد الزيت على إضفاء النكهات الأخرى على الدجاج. ويُنصح باختيار زيت مُناسب لنكهة التتبيلة. ننصح باستخدام زيت الزيتون في التتبيلة المُستوحاة من المطبخ اليوناني.
طرق طبيعية مبتكرة لاستخدام التوابل في حفظ الطعام
طرق طبيعية مبتكرة لاستخدام التوابل في حفظ الطعام
تشمل معايير الإدراج التوابل والبهارات، بما في ذلك المستخلصات والزيوت العطرية أو الأجزاء المشتقة من الجذور والأبصال والجذوع والأوراق والبذور والأزهار والفواكة.
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ