فطائر السبانخ بالزيت

فطائر السبانخ بالزيت

فطائر السبانخ بالزيت ... السبانخ يدخل في إعداد قائمة مميزة من الأكلات الشهية، جربي وصفة رائعة بحشوة السبانخ بالزيت وقدميها ساخنة أو دافئة

شاهدي:  فطائر السبانخ بالفيديو

    

مقادير فطائر السبانخ بالزيت

- لتحضير العجينة :
  • طحين : كوب
  • بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
  • ماء دافئ : ربع كوب
- لتحضير الحشوة :
  • السبانخ : 400 غراماً (مفروم)
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • دبس الرمان : ربع كوب
  • كزبرة خضراء : كوب (مفرومة)
  • الجوز : نصف كوب (مجروش)
  • سماق : ملعقة صغيرة
- الزيت : 2 كوب (للقلي)

طريقة تحضير فطائر السبانخ بالزيت

  1. في وعاء متوسط، يخلط الطحين والبيكنج صودا والسكر والحليب، ثم يضاف الزيت، ثم إبدأي العجن بواسطة اليدين.
  2. يصب الماء الدافئ ويضاف الملح مع الاستمرار في العجن للحصول على عجينة متماسكة.
  3. توضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، وتغطى وتترك لترتاح لحوالي 30 دقيقة.
  4. لتحضير الحشوة: يوضع السبانخ والكزبرة والجوز والثوم في وعاء.
  5. تنكه المكونات بالملح والسماق ثم يسكب زيت الزيتون ودبس الرمان، وتخلط المكونات حتى تتجانس.
  6. تفرد العجينة على سطح صلب وتقطع إلى دوائر متوسّطة الحجم.
  7. توضع في كل دائرة القليل من الحشوة وتغلق بتأنٍ، تكرر هذه الخطوة حتى انتهاء الكمية.
  8. يحمى زيت غزير في مقلاة وتقلى فيها الفطائر حتى يصبح لونها ذهبي وتقدم ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ