فطائر السبانخ بالزيت

فطائر السبانخ بالزيت

فطائر السبانخ بالزيت ... السبانخ يدخل في إعداد قائمة مميزة من الأكلات الشهية، جربي وصفة رائعة بحشوة السبانخ بالزيت وقدميها ساخنة أو دافئة

شاهدي:  فطائر السبانخ بالفيديو

    

مقادير فطائر السبانخ بالزيت

- لتحضير العجينة :
  • طحين : كوب
  • بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة
  • سكر : ملعقة كبيرة
  • ماء دافئ : ربع كوب
- لتحضير الحشوة :
  • السبانخ : 400 غراماً (مفروم)
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • دبس الرمان : ربع كوب
  • كزبرة خضراء : كوب (مفرومة)
  • الجوز : نصف كوب (مجروش)
  • سماق : ملعقة صغيرة
- الزيت : 2 كوب (للقلي)

طريقة تحضير فطائر السبانخ بالزيت

  1. في وعاء متوسط، يخلط الطحين والبيكنج صودا والسكر والحليب، ثم يضاف الزيت، ثم إبدأي العجن بواسطة اليدين.
  2. يصب الماء الدافئ ويضاف الملح مع الاستمرار في العجن للحصول على عجينة متماسكة.
  3. توضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، وتغطى وتترك لترتاح لحوالي 30 دقيقة.
  4. لتحضير الحشوة: يوضع السبانخ والكزبرة والجوز والثوم في وعاء.
  5. تنكه المكونات بالملح والسماق ثم يسكب زيت الزيتون ودبس الرمان، وتخلط المكونات حتى تتجانس.
  6. تفرد العجينة على سطح صلب وتقطع إلى دوائر متوسّطة الحجم.
  7. توضع في كل دائرة القليل من الحشوة وتغلق بتأنٍ، تكرر هذه الخطوة حتى انتهاء الكمية.
  8. يحمى زيت غزير في مقلاة وتقلى فيها الفطائر حتى يصبح لونها ذهبي وتقدم ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ