كروكيت بطاطس مشوي للرجيم

كروكيت بطاطس مشوي للرجيم

كروكيت بطاطس مشوي للرجيم ... تجدين مع مطبخ سيدتي وصفات للرجيم خفيفة ومميزة وطيبة، جربي كروكيت البطاطس المشوي وتمتعي بطعمه اللذيذ والشهي

شاهدي:  كروكيت البطاطس بالفيديو

مقادير كروكيت بطاطس مشوي للرجيم

- البطاطس : 2 حبة (مسلوقة)
- البيض : 1 حبة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير كروكيت بطاطس مشوي للرجيم

  1. اسلقي البطاطس حتى النضوج واهرسيها مع الملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب.
  2. اخلطي البطاطس مع بيضة حتى تصبح كالعجينة وضعيها في كيس الكريمة ثم قومي بعمل فتحة صغيرة.
  3. افرديه وقطعيه بشكل أسطواني ثم اشويه في الفرن.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
إن تنظيف الميكرويف باستخدام مواد طبيعية وآمنة هو طريقة فعّالة وسهلة للحفاظ على نظافة الجهاز وكفاءته، حيث تعتمد هذه العملية على استخدام البخار لتفكيك الدهون.
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ