شوربة السبانخ بالشوفان

شوربة السبانخ بالشوفان

شوربة السبانخ بالشوفان  ... جددي من وصفات شوربات رمضان 2022 مع مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات تحضير الشوربة اللذيذة وقدميها ساخنة على السفرة الرمضانية المميزة

تعلمي أيضاً:  شوربة السبانخ الصحية

 

مقادير شوربة السبانخ بالشوفان

- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : مكعب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- السبانخ : 4 اكواب (طازج ومفروم)
- حليب : 4 اكواب
- الشوفان : 4 ملاعق كبيرة
- الماء : نصف كوب
- جبنة بارميزان : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة السبانخ بالشوفان

  1. ذوّبي الزبدة على النار وأضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل، ثم أضيفي السبانخ والماء وقلّبي جيداً.
  2. أضيفي الشوفان على المكونات وحركي حتى تتداخل وتتجانس مع بعضها البعض.
  3. أضيفي الحليب مع التحريك جيداً، ومن ثم أضيفي مكعب مرق الدجاج والملح والفلفل الأسود واتركيه يغلي على النار.
  4. اخلطي المزيج في الخلاط الكهربائي، ثم أعيديه إلى النار لعدة دقائق.
  5. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بجبن البارميزان، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ