مقادير اومليت كب كيك للفطور
                                                                        - البيض :
                                        8 حبات                                        
- حليب : نصف كوب
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- فليفلة ملونة : كوب (مفرومة مكعبات صغيرة)
- السبانخ : نصف كوب (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صدر تيركي : 100 غراماً (مقطع مربعات صغيرة)
                                    
                            
                        - حليب : نصف كوب
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- فليفلة ملونة : كوب (مفرومة مكعبات صغيرة)
- السبانخ : نصف كوب (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صدر تيركي : 100 غراماً (مقطع مربعات صغيرة)
طريقة تحضير مقادير اومليت كب كيك للفطور
- سخني الفرن على درجة حرارة 350 مئوية.
- قومي بتجهيز قوالب الكب كيك وادهنيها بالقليل من الزيت.
- اخفقي البيض مع الحليب جيداً ثم أضيفي الجبن الشيدر المبشور.
- أضيفي الفلفل الملون، والتيركي، والملح، والسبانخ، والفلفل الأسود واخلطي.
- وزعي المزيج في قوالب الكب كيك المجهزة.
- أدخلي القوالب إلى الفرن لمدة 20 دقيقة ثم أخرجيها من الفرن.
- قدمي الاومليت ساخناً.


 
                             
                                  
                                            
                    
                 
                         
                        
 
                                                                                             
                                                                                             
                                                                                             
                                                                                            





 
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                     
                                                                                            







