اومليت البيض باللحم

اومليت البيض باللحم

اومليت البيض باللحم .. أعدي وجبة غنية مليئة بالطعم الشهي واللذيذ مع مطبخ سيدتي، حضري الأومليت باللحم الشهي بطريقة ولا أسهل 

مقادير اومليت البيض باللحم

- لتحضير الحشوة :
  • اللحم : 200 غم (مقطّع إلى شرائح رفيعة)
  • البصل : 1 حبة (حجم صغير ومفروم)
  • الفلفل الأحمر الحار : 1 حبة (مفروم)
  • الزيت : ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : رشّة
- لتحضير الأومليت :
  • البيض : 6 حبات
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : رشّة
  • الخل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة
  • الزيت : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير اومليت البيض باللحم

1- لتحضير الحشوة: حمّي الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة وقلّبي فيها البصل حتى يذبل.

2- أضيفي الفليفلة وقلّبيها لحوالي 5 دقائق.

3- زيدي اللحم وقلّبي من وقت إلى آخر حتى تنضج المكوّنات.

4- نكّهي بالملح والفلفل الأسود ارفعي المقلاة عن النار.

5- لتحضير الاومليت: اخفقي البيض مع الخل، الملح والفلفل الأسود في وعاء.

6- حمّي نصف كمية الزيت في مقلاة واسكبي فيها نصف كمية البيض.

7- اتركيها حتى تنضج ثمّ اقلبيها إلى الجهة الأخرى حتى تحمر.

8- ارفعي الاومليت من المقلاة وأعيدي الكرة مع الكمية المتبقية.

9- ضعي القليل من الحشوة وسط الأومليت ولفّيها.

10- قدّمي الأومليت مباشرةً على سفرتك.

 

سيعجبك أيضاً:

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-06-21

شكرا لكم على المجهودات روعة

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ