أومليت الخضار والجبن بالفيديو

أومليت الخضار والجبن بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي المخصص لوجبة الفطور الصباحي الصحية واللذيذة جداً، وقدمي الأومليت بطريقة مبتكرة وجديدة مع تشكيلة من الخضار المميزة

مقادير أومليت الخضار والجبن بالفيديو

- البيض : 5 حبات
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- البصل : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- الفلفل الحلو : نصف كوب (مقطع مكعبات صغيرة)
- الفطر : نصف كوب (طازج ومقطع)
- الزبدة : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- جبن موزاريلا : 5 شرائح

طريقة تحضير أومليت الخضار والجبن بالفيديو

1. افقسي البيض في وعاء عميق، ونكهي بالملح، والفلفل الأسود، واخفقي.

2. أضيفي البصل المفروم، والثوم المهروس، والفلفل الحلو المقطع، والفطر، وحركي.

3. سخني الزبدة بمقلاة غير لاصقة على النار، وأضيفي الزيت النباتي، وصبي خليط الأومليت، واتركيه حتى ينضج من الأسفل، ثم اقلبيه على الجهة الأخرى، ووزعي شرائح من جبن الموزاريلا على الوجه، وغطي المقلاة واتركيه حتى ينضج من الأسفل.

4. اقلبي الأومليت على شرائح الجبن، وانقلي الأومليت لطبق التقديم، وقدميه ساخناً مع قطع الخبز المحمص بحسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ