سلطة قرع مشوي

سلطة قرع مشوي

سلطة قرع مشوي ... أطباق متعددة بإمكانك سيدتي تحضيرها بالقرع المفيد والطيب، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي بتحضير طبق من السلطات السهلة التحضير والطيبة الطعم جداً

شاهدي:  سلطة القرع بالطحينية بالفيديو

    

مقادير سلطة قرع مشوي

- مقادير الصوص :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • دبس الرمان : ملعقة كبيرة
  • الثوم : فص
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • ملح : رشّة
  • سماق : نصف ملعقة صغيرة
- القرع : كوب (مقطع إلى مكعبات)
- خس : كوب (مقطع إلى شرائح)
- خيار : كوب (مقطع إلى شرائح)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- كزبرة خضراء : ملعقة صغيرة
- النعناع : ملعقة صغيرة (طازج)
- جبن فيتا : نصف كوب
- الجوز : ملعقة كبيرة (مجروش)
- القرع : حسب الرغبة (مقلي لتزيين الوجه)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة قرع مشوي

  1. لتحضير الصوص: ضعي في وعاء زيت الزيتون، ودبس الرمان، وفص الثوم المهروس، والملح، والسماق، وعصير الليمون، وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم ضعي الصوص في الثلاجة إلى حين الاستخدام.
  2. تبلي مكعبات القرع بالملح، والفلفل، والبابريكا، وزيت الزيتون، ثم أدخليها إلى الفرن حتى تنضج.
  3. ضعي في طبق التقديم شرائح الخس، والخيار، والبقدونس المفروم، والكزبرة المفرومة، وأوراق النعناع، ثم قلبي جميع المكونات مع بعضها البعض.
  4. وزعي جبن الفيتا والجوز المجروش على الوجه، ثم أضيفي مكعبات القرع المقلية.
  5. اسكبي الصوص على السلطة، ثم قدميها مباشرة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ