الفاصوليا البيضاء بعدة وصفات بالصور والفيديو ... تدخل الفاصولياء البيضاء بإعداد مجموعة كبيرة من الأطعمة من بينها الأطباق الرئيسية والشوربات والسلطات أيضاً، وتتمتع بالعديد من الفوائد الصحية من أهمها:
- الفاصولياء البيضاء من المصادر الغنية بالبروتين والحديد والزنك والبيوتين، وكلها ضرورية لصحة الشعر.
- تعمل الفاصولياء البيضاء على تنظيم الدهون المخزنة بالجسم.
- تساهم الفاصولياء البيضاء في الحد من الإصابة بالتجاعيد.
تعرفي على طرق تحضيرها بالوصفات المرفقة، وبالصحة والعافية.
أضف تعليق