فاصوليا بيضاء بالباربكيو

فاصوليا بيضاء بالباربكيو

تعتبر الفاصوليا البيضاء من العناصر الغنية بالبروتينات المغذية، حضري فاصوليا بيضاء بالباربكيو كطبق مقبلات ساخن طيب شهي ومميز مع مطبخ سيدتي 

مقادير فاصوليا بيضاء بالباربكيو

- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الفاصولياء البيضاء : علبتين (مغسولة ومصفاة)
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- الكاتشاب : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- بهارات مشكلة : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير فاصوليا بيضاء بالباربكيو

1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2. قلبي البصل بملعقة من الزيت في مقلاة حتى يذبل.

3. اخلطي البهارات والكاتشاب والبصل المقلي وعصير الليمون والعسل والسكر البني والماسترد والملح في طبق.

4. ضعي الفاصوليا في طبق الفرن.

5. أضيفي مزيج البهارات والكاتشاب فوق الفاصوليا في طبق الفرن.

6. غطي الطبق بورق الألمنيوم وأدخليه الفرن لمدة 30 دقيقة.

7. ازيلي ورق الألمنيوم وحمري وجه الطبق.

8. قدميه ساخناً أو دافئاً.

 

للمزيد من وصفات المقبلات:

أضف تعليق

نصائح الشيف

الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
يمكن أن يتحول الجزر الطري من خضار منسية في درج الثلاجة إلى فرصة لإعداد شوربة أو صلصة أو صينية مشوية أو سلطة أو مخبوزات أو حتى تحضير الهريس أو يعود طازجاً.
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
إذا لم تكن لديك الرغبة في استخدامها في اليوم نفسه، قطعي السيقان المقشرة إلى قطع صغيرة وضعيها في كيس محكم داخل الفريزر. حيث يمكنك استخدامها لتحضير الشوربة.
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ