سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة ... اكتشفي وصفات من السلطات السهلة التقديم والتي بإمكانك سيدتي تقديمها بالتونة، جربي من مطبخ سيدتي سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة اللذيذة والمشبعة والطيبة 

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

    

مقادير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

- الفاصولياء البيضاء : 2 كوب (معلبة)
- التونا : علبة
- البصل الأخضر : 3 ملاعق كبيرة (مقطع شرائح رفيعة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

  1. إغسلي الفاصولياء بالماء ثم صفيها وضعيها في طبق التقديم.
  2. صفّي التونة جيداً من الزيت ثم اهرسيها بواسطة شوكة وأضيفيها إلى الفاصوليا.
  3. أضيفي البصل الأخضر، والثوم المهروس، وزيت الزيتون، وخل البلسمي.
  4. تبّلي بالملح، والفلفل الأسود، وقلبي المكونات جيداً حتى تتداخل، ثم ضعي السلطة في الثلاجة حتى تبرد، ثم قدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الكوكيز... كيف تحصلين على الطري من الداخل والمقرمش من الخارج؟
يوم الكوكيز... كيف تحصلين على الطري من الداخل والمقرمش من الخارج؟
لا تضعي الكثير من الكوكيز على صينية البسكويت مرة الواحدة، فهذا يساعد على نضجها بالتساوي. اتركي الكوكيز الجاهزة على صينية البسكويت لدقائق قبل نقلها إلى رف سلكي.
ما الفرق بين الشمام والبطيخ العسلي؟
ما الفرق بين الشمام والبطيخ العسلي؟
اختاري شماماً عطرياً متناسقاً، ثقيلاً بالنسبة لحجمه، بدون كدمات، لونه أصفر أو كريمي. يجب أن يستجيب طرف الساق للضغط الخفيف، يجب أن يكون الشمام العسلي شبه كروي.
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
يستغرق طهي الطعام المطهو على نار هادئة وقتاً أطول بكثير من الطعام المسلوق، لكن النكهات الغنية التي يمكنك الحصول عليها تستحق هذا الوقت الإضافي، في المدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ