شوربة القرع بالطماطم

شوربة القرع بالطماطم

شوربة القرع بالطماطم ... خياركِ الأمثل لتقديم طبق من الشوربة الغني بفوائد غذائية عديدة، وأيضاً مليء بالطعم اللذيذ والخفيف، جربي شوربة القرع بالطماطم وشاركينا رأيك بالمذاق بالتعليقات

شاهدي:  شوربة القرع بالتفاح الأخضر والجزر بالفيديو

المقادير

- القرع الأصفر : 2 كوب (مقطع)
- كريمة : نصف كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- مرق دجاج : 2 كوب
- البصل : 1 حبة
- طماطم : 2 حبة (مشوية)
- الأرز الأسمر : نصف كوب (مسلوق)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. في قدر ضعي الزبدة على النار حتى تذوب، ثم أضيفي البصل، والقرع، وتترك المكونات قليلاً حتى إحمرار البصل.
  2. صُبي مرق الدجاج، وأضيفي الأرز الأسمر، والطماطم المشوية.
  3. اتركي المزيج على النار لمدة نصف ساعة ثم ارفعيه ليبرد قليلاً.
  4. اضربي الشوربة في الخلاط، وأعيديها مرة أخرى على النار، وأضيفي الكريمة الطازجة مع الحفاظ على التقليب المستمر لمدة دقيقتين ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
يعاني معظمنا من الدموع وحرقة العين عند تقطيع البصل، ويعود ذلك إلى انبعاث مواد كبريتية تتفاعل مع العين وُتكّون حمضاً خفيفياً يسبب التهيج. باتباع بعض الطرق والنصائح البسيطة من مطبخ سيدتي، يمكنكِ تجنب هذه المشكلة مثل: تسخين البصل في الميكروويف، وتبريد البصل في الثلاجة، ووضع شريحة من الخبز في فمك، وفرك سكين التقطيع بعصير الليمون وغيرها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ