سلطة الشمندر بالبطاطس والجوز

سلطة الشمندر من أكثر السلطات غنى بالمواد الغذائية المفيدة، كما أن الشمندر يمتاز بطعمة الحلو والشهي خاصة إذا تم مزجه بالصلصات المتنوعة وإضافة الخضراوات حضرت الطاهية دالا الفيومي وصفة شهية وصحية هي سلطة الشمندر بالبطاطا والجوز خطوة بخطوة خصيصا لمطبخ سيدتي

المقادير

- الشمندر : 500 غراماً (مسلوق ومقشر ومقطع مكعبات صغيرة)
- البطاطا : 500 غراماً (مسلوقة ومقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)
- لبن زبادي : 5 ملاعق كبيرة
- المايونيز : ملعقتان كبيرتان
- الثوم : سن (مهروس)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم ناعم)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- البقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الخل : ملعقتان كبيرتان
- كريمة الطبخ : 3 ملاعق كبيرة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

مقادير سلطة الشمندر بالبطاطا والجوز

الخطوة الثانية

يخلط المايونيز واللبن والكريمة في وعاء عميق

الخطوة الثالثة

يضاف الثوم المهروس

الخطوة الرابعة

ثم يضاف الخل

الخطوة الخامسة

يحرك المزيج حتى يتجانس

الخطوة السادسة

يضاف البصل المفروم

الخطوة السابعة

ثم تضاف قطع البطاطا المسلوقة

الخطوة الثامنة

يضاف الشمندر

الخطوة التاسعة

ويقلب المزيج حتى يتجانس

الخطوة العاشرة

يوزع الجوز على الطبق

الخطوة الحادية عشر

ثم يوزع البقدونس المفروم ويقدم
أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
اعلمي أن المزج بين المكونات الجافة والرطبة بالتناوب يضمن امتصاص المكونات الرطبة في المكونات الجافة، ونظراً لوجود بعض الإضافات، فمن المرجح ألا يكون هناك أي تكتل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ