سلطة تونة بالمكرونة والمايونيز

سلطة تونة بالمكرونة والمايونيز

سلطة تونة بالمكرونة والمايونيز ... حضري وصفة سلطة سهلة وطيبة من وصفات سلطات التونة الخفيفة والصحية، جربي طريقة مطبخ سيدتي بتقديم سلطة تونة بالمكرونة وصلصة المايونيز الطيبة، وتمتعي مع عائلتك بالمذاق الشهي

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

 

مقادير سلطة تونة بالمكرونة والمايونيز

- التونا : عبوة (مصفاة من الزيت)
- معكرونة : عبوة (مسلوقة)
- الذرة : كوب
- المايونيز : ربع كوب
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير سلطة تونة بالمكرونة والمايونيز

  1. ضعي المكرونة في وعاء عميق، ثم أضيفي الجزر المبشور، والذرة، والفلفل الأخضر، والتونة.
  2. أضيفي المايونيز، والماسترد، وزيت الزيتون.
  3. تبّلي بالملح، والفلفل الأسود، ثم قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها البعض.
  4. اسكبي السلطة في طبق التقديم، ثم قدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ