سلطة طماطم بالأفوكادو

سلطة طماطم بالأفوكادو

سلطة طماطم بالأفوكادو ... بجانب وصفات الدجاج المشوي بالفرن، والسمك، واللحوم، قدمي وصفات السلطات السهلة التحضير والغنية بالطعم الشهي والفائدة الصحية، حضري أسهل وصفة سلطة طماطم بالأفوكادو واحرصي أن يتذوقها الجميع

شاهدي:  سلطة الطماطم الكرزية بالفيديو

    

مقادير سلطة طماطم بالأفوكادو

- لتحضير الصلصة :
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ونصف
  • خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- طماطم : 5 حبات (مقطعة إلى قطع متوسطة)
- البصل : 1 حبة (مقطع حلقات)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة)
- الذرة : علبة (مصفاة)

طريقة تحضير سلطة طماطم بالأفوكادو

  1. ضعي قطع الطماطم، وحلقات البصل، ومكعبات الأفوكادو، والذرة في وعاء كبير وقلبي المكونات حتى تتداخل.
  2. في وعاء صغير الحجم، اخلطي الملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، والخل جيداً، ثم اسكبي الصلصة فوق السلطة وقلبي قليلاً، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ