مكرونة بالجمبري خالية من الجلوتين

مكرونة بالجمبري خالية من الجلوتين

مكرونة بالجمبري خالية من الجلوتين ... مادة الجلوتين الـ (Gluten) هو نوع من أنواع البروتينات الموجودة في بعض المكونات الغذائية مثل دقيق القمح، وهنالك بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين، نقدم لكم وصفة المكرونة بالجمبري والخالية من الجلوتين بطريقة سهلة وبطعم شهي وطيب، جربوها الآن

تعلمي أيضاً:  مكرونة خالية من الجلوتين بالصلصة

مقادير مكرونة بالجمبري خالية من الجلوتين

- معكرونة : 500 غراماً (مسلوقة ومصفّاة / خالية من الجلوتين)
- الجمبري : كيلو
- الثوم : 4 فصوص
- مرق دجاج : 2 كوب
- كريمة الطبخ : كوب
- الشبت : كوب ونصف
- الخردل : ملعقة صغيرة وربع
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأبيض : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مكرونة بالجمبري خالية من الجلوتين

  1. ‏‏في قدر على نار هادئة، سخني الزيت، ثم أضيفي الثوم وشوحي لدقيقتين، ثم أضيفي مرق الدجاج وارفعي الحرارة، وأضيفي كريمة الطبخ وحركي جيداً. ‏
  2. ‏عند غليان المزيج، أضيفي الخردل والشبت، واتركي المزيج يغلي على حرارة هادئة لمدة 5 دقائق حتى يكثف القوام.‏
  3. ‏أضيفي الجمبري وحركي المزيج لعدة دقائق إضافية حتى ينضج الجمبري تماماً.
  4. ‏أضيفي المكرونة المسلوقة إلى المزيج وحركي المكونات حتى تتداخل.
  5. اسكبي المكرونة بالجمبري في طبق التقديم وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ