سلطة الأفوكادو بالذرة

سلطة الأفوكادو بالذرة

سلطة الأفوكادو بالذرة ... تعرفي من مطبخ سيدتي، على طرق عمل وصفات من السلطات الشهية يومياً، جربي سلطة الأفوكادو بالذرة بخطوات سهلة ومكونات متوفرة لديكِ، قدميها على سفرتك بجانب الدجاج المشوي بالفرن

شاهدي:  سلطة الأفوكادو بالجوز بالفيديو

مقادير سلطة الأفوكادو بالذرة

- الأفوكادو : كوب (مقطع)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- الذرة : كوب (حلوة)
- البصل : كوب (مقطع)
- الخل : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالذرة

  1. في طبق التقديم ضعي الأفوكادو، والبصل، والذرة، والطماطم.
  2. اخلطي في وعاء صغير الملح مع الخل، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، والكمون.
  3. اسكبي التتبيلة على السلطة ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ