سلطة الأفوكادو بالجمبري

سلطة الأفوكادو بالجمبري

سلطة الأفوكادو بالجمبري  .... يمكنكِ تحضير وصفات الجمبري كأطباق رئيسية أو بالسلطات، جربي طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالجمبري الشهية والمفيدة

تعلمي أيضاً:  سلطة مكرونة بالجمبري للرجيم

   

مقادير سلطة الأفوكادو بالجمبري

- مقادير الصلصة :
  • المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
  • الخردل : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • أوريغانو : رشّة (مجفف)
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • الفلفل الأبيض : رشّة
  • ملح : رشّة
- الأفوكادو : 2 حبة
- الجمبري : 15 حبة (حجم وسط / مسلوق ومقشّر)
- خس الآيسبرغ : 2 كوب (مقطّع باليد)
- الذرة : نصف كوب (مسلوقة)
- الفطر : كوب (طازج ومقطّع شرائح)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالجمبري

  1. وزعي الخسّ المقطّع في طبق التقديم، ثم وزعي شرائح الفطر، والجمبري المسلوق، والذرة فوق الخسّ.
  2. قشّري الأفوكادو، ثم قطعي اللب إلى شرائح رفيعة، واسكبي عصير الليمون الحامض فوق الأفوكادو حتى لا يصبح أسود اللون.
  3. اخلطي مقادير الصلصة في وعاء صغير حتى تتجانس، ثم صُبي الصلصة فوق السلطة في طبق التقديم وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ