شوربة لازانيا كيتو

شوربة لازانيا كيتو

شوربة لازانيا كيتو  ... حضري وصفة شوربة خفيفة وشهية بمكونات وصفة مكرونة اللازانيا ومناسبة لجميع أنواع الدايت، ولمتبعي نظام كيتو دايت تمتعوا بطعم الشوربة الرائعة والسريعة التحضير من مطبخ سيدتي

تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو كيتو

مقادير شوربة لازانيا كيتو

- لحم بقر مفروم : 700 غم (ناعم)
- صلصة مارينارا الجاهزة : كوبان ونصف
- ريحان : ربع كوب (طازج ومفروم)
- كريمة الطبخ : نصف كوب (ثقيلة)
- جبن الريكوتا : نصف كوب (كامل الدسم)
- جبن البارميزان : نصف كوب
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- مرق اللحم : 4 اكواب

طريقة تحضير شوربة لازانيا كيتو

  1. في قدر وعلى نار متوسطة، ضعي الزبدة، ثم أضيفي البصل والثوم، وقلبي لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي اللحم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، واستمري بالتحريك لمدة 15 دقيقة حتى ينضج اللحم.
  2. أضيفي مرق اللحم وصلصة المارينارا وحركي المكونات معاً حتى الغليان.
  3. أضيفي الكريمة والريكوتا، وخففي النار، وحركي باستمرار لمدة 40 دقيقة حتى تمام النضج.
  4. اسكبي الشوربة في طبق التقديم، وزيني بجبن الريكوتا، والبارميزان، والريحان، وتقدم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

التمر وزبدة اللوز .. بداية متوازنة لإفطار رمضان
التمر وزبدة اللوز .. بداية متوازنة لإفطار رمضان
وجبة إفطار بسيطة تبدأ بالماء والتمر المحشي بزبدة اللوز خطوة ذكية نحو إفطار صحي ومتوازن، يجمع بين التقاليد الرمضانية العريقة والممارسات الغذائية السليمة التي تدعم صحة الجسم طوال الشهر الفضيل.
بين الكرم وحسن التدبير ميزانية العيد تبدأ من المطبخ
بين الكرم وحسن التدبير ميزانية العيد تبدأ من المطبخ
لا يمكن التخطيط لميزانية طعام العيد دون معرفة دقيقة بعدد أفراد الأسرة وعدد الضيوف المتوقعين، لأن الكميات هي العامل الأكبر في تحديد حجم الإنفاق والعزايم إن وجدت.
8 نصائح ذكية لتنظيم الثلاجة في رمضان بعد 20 يوماً منه
8 نصائح ذكية لتنظيم الثلاجة في رمضان بعد 20 يوماً منه
الاعتماد على هذه الحيل الذكية تساهم في الحفاظ على جودة الطعام، وتسهيل إعداد وجبات الإفطار والسحور، وتقليل الهدر، وتحقيق أكبر استفادة من المكونات المخزنة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ