شوربة السبانخ بالكريمة

شوربة السبانخ بالكريمة

شوربة السبانخ بالكريمة  .... استغلي موسم السبانخ الطازج و قدمي منه أطيب الوصفات على سفرتك، جربي وصفة شوربة السبانخ بطعم الكريمة الغنية وتمتعي بالطعم اللذيذ والفوائد الغذائية

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالسبانخ

  

مقادير شوربة السبانخ بالكريمة

- كريمة الطبخ : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- السبانخ : 3 باقات
- البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الماء : ليتر

طريقة تحضير شوربة السبانخ بالكريمة

  1. اغسلي أوراق السبانخ جيداً، ثم قطعيها إلى قطع متوسطة الحجم.
  2. في قدر على النار، ضعي مكعبات البطاطس، والبصل، واغمريها بالماء، واتركيها حتى تنضج البطاطس.
  3. أضيفي أوراق السبانخ إلى البطاطس والبصل، واتركيها حتى تذبل.
  4. بعد أن ينضج السبانخ ضعي الخليط في الخلاط الكهربائي إلى أن يصبح كريمي القوام.
  5. أعيدي مزيج السبانخ إلى القدر، وأضيفي إليه الزبدة واتركيه على نار متوسطة إلى أن تغلي.
  6. أضيفي الماء إلى الصوص مع الاستمرار في التحريك.
  7. تبلي بالملح، والفلفل الأسود، وحركي قليلاً.
  8. أضيفي كريمة الطبخ إلى شوربة السبانخ مع الاستمرار بالتحريك حتى تكثف.
  9. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ