جواكامولي الأفوكادو الصحي

جواكامولي الأفوكادو الصحي

جواكامولي الأفوكادو الصحي  ... وصفات أكل صحي مميزة ومنوعة تجدينها دائماً في مطبخ سيدتي، جربي وصفة جواكامولي بطعم الأفوكادو المغذي، وقدميها كطبق تغميس سهل وسريع وشهي بجانب خبز التوست أو الخضار

تعلمي أيضاً:  تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة

 

المقادير

- الأفوكادو : 2 حبة (ناضج ومقشر ومنزوع النواة)
- عصير الليمون : 1 حبة
- صلصة التوباسكو : ربع ملعقة صغيرة
- الفلفل الاحمر الحار : 1 حبة (منزوع البذور ومقطع مكعبات صغيرة)
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مقطعة)
- البصل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع ناعم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة

طريقة التحضير

  1. في وعاء ضعي الأفوكادو واهرسيه بالشوكة جيداً.
  2. اخلطي عصير الليمون، وصلصة التاباسكو، والفلفل، والكزبرة، والبصل، وزيت الزيتون، والملح، في وعاء.
  3. اخلطي الصلصة مع الأفوكادو جيداً حتى تتجانس تماماً.
  4. ضعي جواكامولي الأفوكادو في طبق التقديم وقدميه مباشرة.
أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ