سلطة جزر مبشور مع الشمندر

سلطة جزر مبشور مع الشمندر

سلطة جزر مبشور مع الشمندر ... تعرفي على عدة وصفات من السلطات السهلة والمحضرة بالجزر، جربي وصفتنا السهلة واللذيذة والطيبة بالجزر والشمندر، وقدميها على سفرتك بجانب الدجاج المشوي أو اللحم أو السمك 

تعلمي أيضاً:  سلطة جزر مع الخيار

مقادير سلطة جزر مبشور مع الشمندر

- الشمندر : علبة (مغسول ومصفى)
- الجزر : كوب (مبشور)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : ربع كوب (طازج)
- الخل الأبيض : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة جزر مبشور مع الشمندر

  1. قطعي الشمندر لشرائح رفيعة ثم قومي بوضع الشرائح في وعاء.
  2. أضيفي الجزر المبشور على الشمندر.
  3. لتحضير تتبيلة السلطة: اخلطي الملح، وزيت الزيتون، والثوم، والليمون، والخل في وعاء.
  4. أضيفي المزيج على الخضار، واخلطي جيداً.
  5. ضعي السلطة بطبق للتقديم، وقدميها باردة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ