عصير فراولة

عصير فراولة

عصير فراولة ... يتمتع هذا النوع من العصائر الطبيعية بالعديد من الفوائد الصحية فهو يعزز صحة البشرة وفي الحفاظ على نضارتها، ويخفض من ضغط الدم، أعدي العصائر اللذيذة والصحية في مطبخك وقدميها باردة

شاهدي:  عصير الفراولة بالشوفان والموز الصحي بالفيديو

المقادير

- الفراولة : 3 اكواب (مثلجة)
- الماء : 2 كوب
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- الفراولة : شرائح (للتزيين)

طريقة التحضير

  1. ضعي الفراولة المثلجة في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي الماء إلى الفراولة ثم السكر.
  3. اخلطي لمدة دقيقة حتى تمتزج المكونات.
  4. صُبي العصير في أكواب التقديم، وزيني بشرائح الفراولة، ثم قدميه بارداً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

وجبات خفيفة صحية يحبها الأطفال وطرق تحضيرها
وجبات خفيفة صحية يحبها الأطفال وطرق تحضيرها
لتخفيف بعض التوتر وضمان تقديم أطعمة غنية بالعناصر الغذائية لطفلك، جمعنا نصائح الخبراء لأوقات الوجبات وقائمة بأفضل 10 أطعمة صحية للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ