سلطة الخيار بالهالابينو الحار

سلطة الخيار بالهالابينو الحار

سلطة الخيار بالهالابينو الحار ... الكثير من الأشخاص يفضلون الطعم الحار في وصفاتهم ومن ضمنها السلطات أيضاً، جربوا سلطة الخيار بالهلابينو الحار، وتُقدم السلطة مع الوجبات الرئيسية مثل المشاوي والصواني بالفرن

تعلمي أيضاً:  سلطة الخيار مع الأفوكادو

مقادير سلطة الخيار بالهالابينو الحار

- خيار : 2 حبة
- الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الخل : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- فلفل الهلابينو : 2 قرن (مقطع حلقات)

طريقة تحضير سلطة الخيار بالهالابينو الحار

  1. قطعي الخيار إلى دوائر رفيعة وضعيه في طبق.
  2. أضيفي البصل، والطماطم، والهلابينو.
  3. اخلطي جيداً في طبق زيت الزيتون مع عصير الليمون، والخل، والملح، والشبت.
  4. وزعي المزيج فوق الخيار والهلابينو والبصل وقلبي وقدمي السلطة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ