كوكيز صحي بالطحينة

كوكيز صحي بالطحينة

كوكيز صحي بالطحينة ... وصفة سهلة وسريعة ومميزة من وصفات الكوكيز المنزلي المحضر بمكونات صحية وطيبة ومتوفرة لديكِ، جربي وصفتنا وقدميها لأطفالك كوجبة خفيفة وطيبة

شاهدي:  كوكيز دبل تشوكليت بالفيديو

مقادير كوكيز صحي بالطحينة

- الشوفان : ثلاث أرباع الكوب
- القرفة : رشّة (ناعمة)
- زبيب : ربع كوب
- الجوز : نصف كوب (مقطع)
- الطحينية : 6 ملاعق كبيرة
- العسل : ثلث كوب

طريقة تحضير مقادير كوكيز صحي بالطحينة

  1. ضعي الشوفان في وعاء، ثم أضيفي عليه القرفة والزبيب.
  2. أضيفي الجوز المقطع، والطحينة، والعسل.
  3. قومي بالتقليب جيداً حتى تمتزج المكونات جيداً.
  4. شكلي من العجينة حبات الكوكيز وضعيهم في صينية مبطنة بورق الزبدة.
  5. أدخلي الصينية الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية.
  6. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها لتبرد ثم قدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ