خبز بالجاودار

خبز بالجاودار

خبز بالجاودار ... حبوب الجاودار أو الشاودار هي حبوب حولية، ويتم زراعة هذا النبات الشتوي في أماكن محدودة في العالم، من فوائد هذا الخبز أنه يساعد على منع تكوّن الحصى في المرارة، ويقلّل من نسبة الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة، جربي تحضير وصفات الخبز الصحية من مطبخ سيدتي

تعلمي أيضاً:  خبز الفوكاشيا بالأعشاب

مقادير خبز بالجاودار

- دقيق : 500 غراماً (دقيق الجاودار)
- الدقيق الأبيض : 400 غراماً
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة
- خميرة : ملعقة كبيرة
- ماء دافئ : حسب الحاجة (للعجن)
- السميد : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير خبز بالجاودار

  1. اخلطي دقيق الجاودار، والدقيق الأبيض مع الزيت، والملح، والسكر، والخميرة في وعاء كبير.
  2. أضيفي الماء الدافئ تدريجياً، واعجني المكونات حتى تتكون عجينة متماسكة ولينة.
  3.  غطي العجين واتركيه ليختمر في مكان دافئ لمدة ساعة ونصف أو حتى يتضاعف حجمه.
  4.  بعد أن يختمر العجين، قومي بتقسيمه إلى قطع صغيرة، ثم افردي كل قطعة على شكل دائري.
  5. ضعي السميد على سطح العجين، واضغطي عليه حتى تلتصق حبيبات السميد جيداً.
  6. استخدمي سكين لعمل خطوط على سطح الخبز واتركيه ليختمر قليلاً.
  7. اخبزي الخبز في فرن ساخن على درجة حرارة 200 مئوية حتى يصبح ذهبي اللون وينضج تماماً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

لماذا تتفكك الكبة أثناء القلي؟ أسباب شائعة وحلول تضمن نجاحها في كل مرة
لماذا تتفكك الكبة أثناء القلي؟ أسباب شائعة وحلول تضمن نجاحها في كل مرة
إن تفكك الكبة أثناء القلي ليس عادياً، بل هو نتيجة تفاصيل صغيرة يمكن التحكم بها بسهولة، مثل اختيار المكونات المناسبة، والالتزام بطريقة التحضير، والعجن الجيد.
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
لا يحتاج إعداد سموذي يشبه ما يقدم في الكافيهات إلى مكونات باهظة الثمن، بل يعتمد على اختيار فواكة جيدة، واستخدامها وهي مجمدة، والتوازن بين السوائل والنكهات.
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
لا يتطلب تنظيف البيض إجراءات معقدة، بل يعتمد على الالتزام ببعض القواعد البسيطة التي تحافظ على جودته وسلامته. ويظل تنظيف الأوساخ الجافة دون ماء هو الخيار الأفضل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ