حلى الكوكيز المحشي للرجيم

حلى الكوكيز المحشي للرجيم

حلى الكوكيز المحشي للرجيم ... تعرفي على إحدى وصفات الحلويات الخفيفة من المطبخ الغربي، جربي الكوكيز المحشي الخاص بالرجيم، وتمتعي بقطعة هشة وخفيفة ولذيذة

شاهدي:  كوكيز حبيبات الشوكولاتة بالزبدة بالفيديو

مقادير حلى الكوكيز المحشي للرجيم

- الشوفان : كوب (سريع التحضير)
- الكاكاو : نصف كوب (خام)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة
- بياض البيض : 1 حبة (مخفوق بدرجة حرارة الغرفة)
- حليب : 2 ملعقة كبيرة (خالي الدسم)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- رقائق الشوكولاته : 2 ملعقة كبيرة (داكنة)

طريقة تحضير حلى الكوكيز المحشي للرجيم

  1. في وعاء، اخلطي الشوفان، والكاكاو، والبيكنج باودر، والقرفة، والملح، حتى تتداخل المكونات.
  2. اخفقي زيت جوز الهند مع بياض البيض، والحليب، والفانيليا في وعاء آخر.
  3. امزجي خليط الشوفان مع مزيج الحليب والفانيليا وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  4. أضيفي رقائق الشوكولاتة إلى الخليط وقلبي جيداً، ثم غطي العجينة وضعيها في مكان دافئ لحوالي 30 دقيقة حتى ترتاح.
  5. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  6. ضعي العجينة على ورق الزبدة، ثم قطعيها إلى قطع دائرية الشكل بواسطة الملعقة.
  7. حضّري صينية فرن واسعة وضعي بها حبات الكوكيز، ثم أدخليها إلى الفرن حتى تنضج وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ