شوربة شوفان سريعة

شوربة شوفان سريعة

شوربة شوفان سريعة ... قدمي على سفرتك وجبة سريعة من وصفات الشوربة المغذية بالشوفان، تتبعي الخطوات التالية وتمتعي بمذاق ألذ وأسرع وصفة شوربة شوفان  مميزة بطعمها الرائع والطيب

شاهدي:  شوربة الشوفان الحمراء بالفيديو

المقادير

- صدر الدجاج : 1 صدر (مقطع)
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : رشّة
- زيت الزيتون : نصف ملعقة كبيرة
- الشوفان : نصف كوب
- الماء : 4 اكواب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : رشّة

طريقة التحضير

  1. سخني الزيت في قدر، وأضيفي الدجاج ثم قلبي حتى يتغير لونه.
  2. نكهي بالفلفل الأسود، والكمون، والملح، ثم قلبي المكونات من جديد حتى ينضج الدجاج.
  3. أضيفي الشوفان ثم صُبي الماء، وحركي المكونات لتتجانس ثم غطي القدر واتركيها لحوالي 30 دقيقة حتى تنضج.
  4. ارفعي القدر عن النار، ثم اهرسي المكونات بواسطة خفاق يدوي لتصبح ناعمة.
  5. أعيدي الشوربة إلى النار من جديد حتى تغلي وتتماسك قليلاً قبل التقديم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
يعاني معظمنا من الدموع وحرقة العين عند تقطيع البصل، ويعود ذلك إلى انبعاث مواد كبريتية تتفاعل مع العين وُتكّون حمضاً خفيفياً يسبب التهيج. باتباع بعض الطرق والنصائح البسيطة من مطبخ سيدتي، يمكنكِ تجنب هذه المشكلة مثل: تسخين البصل في الميكروويف، وتبريد البصل في الثلاجة، ووضع شريحة من الخبز في فمك، وفرك سكين التقطيع بعصير الليمون وغيرها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ