شوربة الكالاماري بالخضار

شوربة الكالاماري بالخضار

شوربة الكالاماري بالخضار ... طريقة ممتعة وصحية ولذيذة لتناول المأكولات البحرية التي لها عُشاق كثر حول العالم، جربوا من مطبخ سيدتي طريقة عمل شوربة الكالاماري مع تشكيلة من الخضار، وتمتعوا بمذاقها الفريد والطيب

تعلمي أيضاً:  كالاماري مشوي بالثوم والصوص للرجيم

مقادير شوربة الكالاماري بالخضار

- الكالاماري : 120 غراماً
- الجزر : 80 غراماً (مقشر ومقطع مكعبات)
- الكوسا : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الكرفس : 2 عود
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- مسحوق الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الفلفل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الماء : 2 كوب

طريقة تحضير مقادير شوربة الكالاماري بالخضار

  1. سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الجزر والكوسا، وقلبي المكونات لحوالي 4 دقائق، ثم أضيفي الكرفس مع الاستمرار في التقليب.
  3. نكّهي المكونات بالملح، والفلفل الأبيض والأسود، والكمون، والزنجبيل.
  4. أضيفي الكالاماري، ثم صبّي الماء وغطّي القدر واتركيه على نار هادئة لحوالي 10 دقائق حتى تمام نضج الشوربة.
  5. اسكبي الشوربة في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ