بان كيك التونة

بان كيك التونة

بان كيك التونة ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وجبة خفيفة على سفرة  الغداء، تتبعي الخطوات التالية واستمتعي بمذاقها الرائع وفوائد سمك التونة الشهي

تعلمي أيضاً:  مكرونة بالتونة دايت

مقادير بان كيك التونة

- التونا : علبتين
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- زيت السمسم : 2 ملعقة كبيرة
- البيض : 2 حبة
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)
- البصل الأخضر : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير بان كيك التونة

  1. صفّي التونة من الزيت والمحلول الملحي وضعيها في وعاء.
  2. أضيفي للتونة البصل، والثوم، والدقيق، والبيض، وزيت السمسم، واخلطي جيداً.
  3. تتبلي بالملح والفلفل الأسود واخلطي مرة أخرى.
  4. ضعي القليل من الزيت في مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة حتى يسخن.
  5. ضعي مقدار ملعقة كبيرة من الخليط في المقلاة.
  6. قلبي على الجانبين حتى يحمر، ثم ارفعيه في الطبق.
  7. زيني بالبصل الأخضر وقدميه مع التوست.  

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة اختيار الزيت المناسب لكل طبخة
طريقة اختيار الزيت المناسب لكل طبخة
لستِ بحاجة إلى ميزان حرارة لمراقبة درجة حرارة الزيت. فمع تسخينه، ستفوح منه رائحةٌ زكيةٌ ويصبح لامعاً، كما سيبدو أقل كثافةً مما كان عليه عند سكبه من الزجاجة.
كيفية خفق الكريمة لتكون ثابتة لأطول وقت وشروط استخدام كريمة الطبخ
كيفية خفق الكريمة لتكون ثابتة لأطول وقت وشروط استخدام كريمة الطبخ
للحصول على أقصى حجم وأفضل قوام، يُنصح بتبريد وعاء الخلط والمضرب الكهربائي أيضاً، سيساعد ذلك على ضمان بقاء الكريمة باردة طوال عملية الخفق ويجب البدء ببطء.
خرافات الشعوب: تقاليد وأطعمة يُنصحون بتجنبها في ليلة رأس السنة الجديدة
خرافات الشعوب: تقاليد وأطعمة يُنصحون بتجنبها في ليلة رأس السنة الجديدة
يُقال إن العثور على جيب هوائي كبير عند تقطيع الخبز نذير شؤم، خاصةً في ليلة رأس السنة. الاستثناء الوحيد هو إذا كان الخبز مستديراً (رمزاً لدائرة الحظ السعيد).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ