شوربة العدس البني بالطماطم

شوربة العدس البني بالطماطم

شوربة العدس البني بالطماطم ... يعتبر العدس أحد أصناف البقوليات المشهور تقديمها على السفرة العربية، والعدس البني يُحضر منه الطبخات مثل المجدرة، والشوربات مثل وصفتنا اللذيذة بالطماطم، جربيها بخطوات سهلة وسريعة

تعلمي أيضاً:  شوربة عدس أحمر لبنانية

مقادير شوربة العدس البني بالطماطم

- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- الكرفس : 2 عود (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مفرومة)
- الخل : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الماء : 8 اكواب
- عدس بنّي : 2 كوب (مغسول)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة العدس البني بالطماطم

  1. في قدر عميق سخني الزيت، ثم أضيفي البصل، والجزر، والكرفس، وقلبي المكونات على نار هادئة لمدة 5 دقائق حتى يطرى البصل.
  2. أضيفي الثوم والأوريغانو وقلبي لمدة دقيقتين.
  3. أضيفي العدس بعد تصفيته، ثم الماء والطماطم.
  4. اتركي المزيج حتى يغلي، ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 60 دقيقة أو حتى ينضج العدس.
  5. أضيفي الخل والملح مع التقليب.
  6. صبي الشوربة في أطباق التقديم، وقدميها ساخنة مع الخبز الأسمر المحمص.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ