عصير الخوخ

عصير الخوخ

عصير الخوخ ... يعتبر الخوخ من الفاكهة الصيفية المميزة بغناها بالعناصر الغذائية العالية ومن فوائده أنه مُدر للبول، فهو يحارب احتباس الماء ‫في الجسم، حضري منه ألذ وصفة عصير طبيعي باردة بمكعبات الثلج

تعلمي أيضاً:  الشاي المثلج بالخوخ

مقادير عصير الخوخ

- الخوخ : 4 حبات (مقطع)
- النعناع : 2 ورقة
- العسل : ملعقة كبيرة (أبيض)
- ماء بارد : كوب (مثلج)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الخوخ

  1. ضعي الخوخ في الخلاط الكهربائي، واضربي حتى يصبح قوامه سائلاً.
  2. أضيفي الماء والعسل، واضربي مرة أخرى حتى تحصلي على القوام المناسب لعصير الخوخ.
  3. صفي عصير الخوخ باستخدام مصفاة.
  4. صُبي عصير الخوخ في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ