سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية

سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية

سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية ... هناك العديد من المزايا الخاصة بسمك الدنيس وتأتي أولاً من شكله البيضاوي، وعيناه الصغيرتان، ووجه كبير الحجم، ولونه الفضي، ويعتبر من أجود وأفضل أنواع السمك الغنية بالفيتامينات والمعادن وأوميغا 3، كما أن له طعماً لذيذاً ومميزاً.

 جربيه على طريقة موقع مطبخ سيدتي بصوص الطماطم المشوية، واستمتعي مع عائلتك بمذاق أطيب وصفات السمك.

مقادير سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية

- السمك : 8 قطع (سمك الدنيس / مخلي من العظم)
- الطماطم الكرزية : علبتين
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : 10 فصوص (مقشر ومقطع شرائح)
- عصير الليمون : 2 حبة

طريقة تحضير سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. حضّري صينية فرن، وبطّنيها بورق الزبدة.
  3. ضعي الطماطم الكرزية، والثوم، وملعقتين من زيت الزيتون، في الصينية، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  4. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 10 دقائق.
  5. تبّلي السمك بالملح، ثم ضعيه في الصينية فوق الطماطم المشوية.
  6. أضيفي عصير ليمونة وملعقة زيت الزيتون المتبقية، ثم قلبي المكونات حتى يتغطى السمك بالتتبيلة.
  7. غلّفي الصينية بورق القصدير، ثم أدخليها إلى الفرن لحوالي 7-9 دقائق حتى ينضج السمك.
  8. أخرجي الصينية من الفرن، ثم أضيفي عصير الليمونة المتبقية، واهرسي الطماطم بواسطة شوكة خشبية حتى تصبح ناعمة.
  9. ضعي سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  سمك دنيس محشي بالفرن

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
السر الحقيقي في تسييل الشوكولاتة الداكنة بسرعة ومن دون تكتل أو احتراق هو تقطيعها، وتعريضها لحرارة معتدلة على دفعات قصيرة، مع التقليب المستمر وإكمال الذوبان.
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا تقدمي هذه الكيكة باعتبارها طريقة لاستهلاك الموز القديم، بل قدميها كحلوى فاخرة تستحق أن تكون نجمة المائدة. ضعي قطعة دافئة في طبق أبيض، مع آيس كريم الفانيليا.
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
قد يكون التراب الدياتومي الغذائي أو المخصص لمكافحة الحشرات مفيداً في التعامل مع بعض أنواع النمل، ولذلك اكتسب لقب «التراب الأبيض السحري» بين محبي الحلول المنزلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ