سلطة الخيار بلبن مع البصل

سلطة الخيار بلبن مع البصل

سلطة الخيار بلبن مع البصل ... أنواع السلطات المعدّة باللبن الزبادي تكون مثالية جداً بجانب الأكلات الرئيسية المطبوخة بالأرز، واللحوم، وخاصة الكبسة والمقلوبة والبرياني وغيرها، إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعداد وصفة لذيذة وسريعة من السلطات الشهية بالخيار، واللبن الزبادي، جربيها الآن

مقادير سلطة الخيار بلبن مع البصل

- لبن زبادي : 2 كوب
- عصير الليمون : نصف حبة
- خيار : 2 حبة (مبروش)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع)
- الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير سلطة الخيار بلبن مع البصل

  1. ضعي الخيار المبشور بداخل قطعة قماش نظيفة، لامتصاص الماء منه.
  2. في وعاء كبير الحجم، ضعي اللبن الزبادي، وبرش الخيار، والبصل، والشبت، والثوم، وعصير الليمون، وحركي الخليط جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود، وحركي قليلاً.
  4. ضعي الوعاء في الثلاجة حتى تبرد السلطة.
  5. ضعي السلطة في طبق التقديم، ثم ضعي زيت الزيتون على الوجه، وقدميها.

تعلمي أيضاً: سلطة خيار بجبن الفيتا

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ