كبة لبنانية بالخضراوات

كبة لبنانية بالخضراوات

كبة لبنانية بالخضراوات ... يقال إن أصل هذه الأكلة التقليدية يعود إلى تاريخ الإمبراطورية الآشورية، إذ يعتقد بعض الباحثين أن كلمة "كبة"، وجدت في النصوص القديمة التي تصف وليمة الملك الآشوري آشور ناصر بال الثاني عام 879 التي ذكرت لفظ  "الكبتو"، الذي تطلق على كل شيء دائري أو منتفخ.

أما الحكاية الأخيرة فتقول إن مهد الكبة هو مدينة حلب السورية إذ أن سكان المدينة قدموا للمطابخ العالمية، أكثر من 70 نوعاً من الكبة ما بين كبة بالصينية وكبة نيئة. أما المسمى فيأتي من مفهوم الكبكبة أي تكوير الشيء ليكون أسطواني الشكل ويحوي فراغاً في الداخل.

ومن مذاقات الكبة خرجت الكبة المقلية والحشوة بالخضراوات، ذات الأصل اللبناني، وهذا أمر غير عادي إذ اعتادت المطابخ تقديمها باللحمة المفرومة، وفي وصفتنا اليوم، نجد مكوناً جديداً تم حشو الكبة به، وهو  الباذنجان، كيف ذلك تابعوا معنا هذه التفاصيل.

مقادير كبة لبنانية بالخضراوات

- الحشوة :
  • الباذنجان : 2 حبة
  • البطاطا : 2 حبة (مقطعة لقطع صغيرة جداً)
  • البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم)
  • الرمان : 4 ملاعق كبيرة
  • بقدونس : 4 ملاعق كبيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • البهار الحلو : ربع ملعقة صغيرة
- لحم مفروم : نصف كيلو (عجين اللحم)
- برغل : كيلو (منقوع ومصفى)
- ملح : ربع ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة كبيرة
- بهار : نصف ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم)

طريقة تحضير كبة لبنانية بالخضراوات

  1. امزجي البرغل مع البصل واللحم، ثم اطحني الكل جيداً إلى أن يصبح الخليط متجانساً، ثم أضيفي إليه البهارات.
  2. اقلي الباذنجان في القليل من الزيت ثم صفيه، ثم اقلي البطاطس بنفس المقلاة.
  3. اقلي البصل إلى أن يذبل، ثم أضيفي إليه كلاً من البطاطس والباذنجان والبهارات ثم البقدونس والرمان، وارفعيه عن النار، ثم اتركيه ليبرد قليلاً.
  4. شكلي كرات من العجين، ثم فرغي بالإصبع من الوسط، واحشي بمقدار ملعقة صغيرة من الحشوة، ثم أغلقي جيداً وشكليها على شكل كبة.
  5. اقليها في زيت غزير ثم قدميها ساخنة مع الروب أو الصلصة المحببة.

تعلمي أيضاً:  كبة الأرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

معلومات عن السكر البودرة وطرق استخدامه
معلومات عن السكر البودرة وطرق استخدامه
يُعدّ التزيين أحد أكثر استخدامات سكر الحلويات، ولتحضير كريمة بسيطة وناعمة، يُخلط السكر مع الزبدة والنكهة. كما يُمكن مزجه مع بياض البيض لتكوين كريمة التزيين.
لماذا يجب استبدال العلب البلاستيكة بالزجاجية؟
لماذا يجب استبدال العلب البلاستيكة بالزجاجية؟
تحافظ البرطمانات الزجاجية القابلة لإعادة التدوير على الطعام والشراب طازجاً لفترة أطول، لأن الزجاج خامل ولا يحتاج إلى طبقة بينه وبين الطعام، عكس البلاستيك.
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
لا ينبغي إعادة تجميد أي طعام تم تجميده ثم إذابته، إذ حتى أكثر مكوناته صلابة ستصبح غير صالحة للأكل. إذ لا يقضي تجميد الطعام على جميع آثار البكتيريا والفيروسات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ